En el sal\u00f3n de usos m\u00faltiples de la Universidad Nacional de Itap\u00faa campus Encarnaci\u00f3n, inici\u00f3 el proyecto \u201cDesaf\u00eda tus l\u00edmites buscando tu mejor versi\u00f3n\u201d, clases de zumba fitness y strong \u00a0by zumba, a cargo de la instructora Prof. Roxana Mascheroni.<\/p>\n
En el inicio de este proyecto de salud corporal para los funcionarios, estuvieron presentes el Prof. Ing. Hildegardo Gonz\u00e1lez, Rector de la UNI, as\u00ed como la Vicerrectora Dra. Nelly Monges de Insfr\u00e1n. La actividad es impulsada por el Rectorado y ejecutada a trav\u00e9s del Departamento de Cooperaci\u00f3n Estudiantil. El primer d\u00eda se sortearon hermosos obsequios entre los participantes.<\/p>\n
Antes del inicio de la actividad f\u00edsica, el rector felicit\u00f3 y anim\u00f3 a los participantes destacando que la Universidad no s\u00f3lo privilegia lo acad\u00e9mico, sino tambi\u00e9n incentiva diversos tipos de pr\u00e1cticas deportivas y ahora la pr\u00e1ctica de zumba apuntando a mejorar la salud corporal de los trabajadores. Esta ocasi\u00f3n es una excelente opci\u00f3n para los funcionarios del turno diurno que culminan su horario laboral a las 15:00 hs.<\/p>\n
Cabe destacar que zumba fitness y zumba Strong mejora la resistencia cardiovascular, permite una mayor producci\u00f3n de energ\u00eda, m\u00e1s resistencia muscular general, tono muscular y definici\u00f3n; quema de grasa intensa y p\u00e9rdida de peso; mejora la fuerza de las articulaciones; logra m\u00e1s equilibrio, ritmo, coordinaci\u00f3n y agilidad.<\/p>\n
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