Inició con todo, clases de zumba fitness y strong en la UNI
En el salón de usos múltiples de la Universidad Nacional de Itapúa campus Encarnación, inició el proyecto “Desafía tus límites buscando tu mejor versión”, clases de zumba fitness y strong by zumba, a cargo de la instructora Prof. Roxana Mascheroni.
En el inicio de este proyecto de salud corporal para los funcionarios, estuvieron presentes el Prof. Ing. Hildegardo González, Rector de la UNI, así como la Vicerrectora Dra. Nelly Monges de Insfrán. La actividad es impulsada por el Rectorado y ejecutada a través del Departamento de Cooperación Estudiantil. El primer día se sortearon hermosos obsequios entre los participantes.
Antes del inicio de la actividad física, el rector felicitó y animó a los participantes destacando que la Universidad no sólo privilegia lo académico, sino también incentiva diversos tipos de prácticas deportivas y ahora la práctica de zumba apuntando a mejorar la salud corporal de los trabajadores. Esta ocasión es una excelente opción para los funcionarios del turno diurno que culminan su horario laboral a las 15:00 hs.
Cabe destacar que zumba fitness y zumba Strong mejora la resistencia cardiovascular, permite una mayor producción de energía, más resistencia muscular general, tono muscular y definición; quema de grasa intensa y pérdida de peso; mejora la fuerza de las articulaciones; logra más equilibrio, ritmo, coordinación y agilidad.
