Inició proyecto “Salud, Vida y Compañerismo”

Encarnación, 26 de mayo de 2010.

En la primera jornada del día martes 25 de mayo se contó con un total de 13 funcionarios y para hoy jueves 27, con un total de 20 funcionarios. Además se sumaron de forma espontánea, alumnos y docentes para la práctica de fútbol de campo. La Lic. Analía Caballero, de Recursos Humanos, entregó a cada participante unos kepis con la inscripción de la Universidad Nacional de Itapúa como incentivo a esta actividad y el presidente de la AFUNI, Roly José Ayala obsequió a la Unidad de Deportes pelotas de futbol y vóley.

En el campo deportivo abierto de la Universidad Nacional de Itapúa, inició el Proyecto “Salud, Vida y Compañerismo” impulsado por el departamento de Deportes y Bienestar Universitario de la UNI. La actividad física consistió en caminatas, estiramientos y otros ejercicios complementarios para adecuar al cuerpo gradualmente, al rigor de la práctica.

La serie de ejercicios estuvieron a cargo del jefe de deportes de la UNI, el Prof. Julián García, pero antes que los funcionarios iniciasen la actividad física, la Lic. Myryam Pereira, del departamento de Salud de Bienestar y Extensión Universitaria, tomó la presión a cada participante quien también debió llenar una ficha clínica, de manera que la actividad física sea segura y los ejercicios a encarar sean acorde a la condición física de los inscriptos.

Encabezó el lote de las personas que realizaron el footing y gimnasia, el Prof. Ing. Hildegardo González, al igual que el Dr. Antonio Kiernyezny, así como funcionarias y funcionarios de diversas dependencias de la Universidad.

El Rector de la UNI, agradeció la iniciativa y sostuvo que la actividad física es sinónimo de salud y que todos aquellos que realizan actividad laboral, debería tomar como hábito la actividad física para beneficio integral del cuerpo. Aprovechó la oportunidad para invitar a los demás a sumarse al emprendimiento.

Así mismo, las participantes agradecieron al Prof. García, por el proyecto que brinda la oportunidad a la población de la UNI, para comenzar un hábito tan saludable, como lo son la caminata, la gimnasia y el juego.

Los organizadores sostienen que "La actividad física aumentada puede darle una vida más larga y una mejoría en su salud. El ejercicio ayuda a prevenir enfermedades del corazón, y muchos otros problemas. Además el ejercicio aumenta la fuerza, le da más energía y puede ayudar a reducir la ansiedad y la tensión. También es una buena manera de cambiar el rumbo de su apetito y quemar calorías."

Se recuerda que el Proyecto tiene como propósito mejorar la salud y el rendimiento físico y mental de los funcionarios/as de la Universidad Nacional, fomentando la integración, el trabajo cooperativo y el liderazgo.

Las actividades se realizarán todos los días martes y jueves de 15:00 a 16:30 hasta tanto en el Campo deportivo abierto y/o en el Salón de Usos Múltiples (SUM) Campus Encarnación.